O Poder da Intenção e da Empatia

Hoje quero compartilhar com vocês uma daquelas lições de vida que são verdadeiras doses de humildade e que todos nós deveríamos levar para a vida. É uma frase simples, mas que tem o poder de mudar completamente a forma como nos relacionamos com os outros:

Pensem nisso por um segundo. Quantas vezes, num momento de discussão, a nossa primeira reação não é tentar entender o outro, mas sim defender a nossa posição a todo custo?

Esta verdade mexe tanto com a gente porque serve para nos lembrar de um detalhe crucial: a nossa intenção não apaga o impacto das nossas ações. Você pode não ter tido a menor intenção de causar dano, de ser rude ou de ferir alguém. O seu coração podia até estar no lugar certo. Mas o fato de não ter querido magoar não significa que a dor não tenha sido real para a outra pessoa.

Muitas vezes confundimos o que queríamos fazer com o resultado daquilo que realmente fizemos. E quando alguém importante para você, alguém de quem você gosta e cuida, te diz que está sofrendo por algo que você fez... o seu papel principal não é começar a se justificar, a criar barreiras ou a se defender. O seu verdadeiro papel nesse momento é apenas ouvir.

Ouvir de verdade significa desarmar o ego. A cura e a reconciliação num relacionamento não começam quando você prova que está certo. Pelo contrário! A cura começa no exato momento em que você se mostra genuinamente disposto a entender a perspectiva do outro.

Estar certo não vai consertar o que já está quebrado. Você não cura uma ferida dizendo à pessoa que ela não deveria sentir dor. Você conserta as coisas quando se importa o suficiente para ouvir o ponto de vista da outra pessoa, quando consegue validar os sentimentos dela e, acima de tudo, quando assume a responsabilidade pela parte que te cabe nesse processo.

Por isso, da próxima vez que alguém que você ama te disser que a sua atitude a magoou, experimente dar um passo atrás. Deixe de lado as desculpas do "eu não fiz por mal" e substitua por: "estou aqui para te ouvir e quero entender como você se sentiu". Você vai ver que a empatia e a responsabilidade têm um poder transformador muito maior do que qualquer orgulho.